好文分享-南無阿彌陀佛

一天念楞嚴咒10遍，輕鬆戒色一個月！

作者：暱名

以前我受西醫影響，總認為手淫是正常行為，所以也是每個星期都清槍幾次，但幾年下來，我慢慢覺得體力變差、精力不足，腦袋思考也變慢，整天都累累的感覺，工作常出錯，而且尿尿還分叉，還便秘、長痔瘡、容易蛀牙，然後最奇怪的是，運氣莫名奇妙變差，東西突然壞掉..反正很多事情。

後來在網路上接觸到戒色網站，才發現這一切原來跟手淫有關係。我上網查了一下才了解，因為手淫消耗的是身體的精華、能量，所以體力、精神變差很正常，加上手淫會讓陽氣不足，也就是腎虛，導致大腸沒有氣力推動大便排出，以及人體陰液不足，腸道變乾，大便就乾，自然就便秘了。

西醫的說法則是，勃起、射精，牽涉到自律神經的協調與興奮，也會影響到腸胃的刺激。有的人會拉肚子，有的人會便秘，有的人會因為腸胃道的刺激引發疼痛。然後便秘的時候，一般大便時，會更用力，久而久之就長痔瘡了。腎精不足，骨頭跟腎有密切關係，所以自然容易蛀牙。

雖然我已明白手淫傷身，但運氣會變差是怎回事呢？原來是因為手淫是種邪淫，會損福報，福報不足，做事就很不順利。我也不會解釋，看到有同修這麼解釋，但我親身體驗，確實，手淫後，隔天運氣會變差，而自從我戒手淫+念楞嚴咒後，運氣變很好。這點不由得我不信。

接下來談談，我如何戒手淫。

我本來也是一直失敗，念很多經，好像都效果有限，直到看到宣化上人說念楞嚴咒可以消除愛欲，還有以前阿難被人用幻術迷住，要破淫戒時，也是聽到楞嚴咒才醒過來。所以，楞嚴咒有破淫的效果。

我就真的找楞嚴咒來念，確實，第一天念兩遍就有效果了，清醒很多，很奇怪，以前頭腦都是昏昏的，直到念楞嚴咒，有種清醒的感覺。後來就保持每天念楞嚴咒的習慣。

將近一個月的時間，現在一天至少可以念10遍以上楞嚴咒，覺得內心特別清淨，淫慾少非常多，自然也不想手淫了，雖然晚上偶爾仍會有淫夢，但可能是在翻種子的關係吧。總之，念楞嚴咒，是非常有效的，而且我才念一個月而已呢！

對了，重點是，這一個月來，我便秘差不多好了，痔瘡也有變小，因為戒色一個月左右，精神、體力也有恢復。還有，我在念楞嚴咒時，身體會暖暖的很舒服。

以上這些體會，都是我念楞嚴咒的關係，我覺太感謝佛菩薩了！太慈悲了，講出這麼好的咒語來利益、救拔眾生，我立誓要終身持誦楞嚴咒！也勸有緣人一起來念楞嚴咒，戒除邪淫、改變命運！南無阿彌陀佛！