手淫、外遇懺悔經歷，望廣大戒友警醒！
作者：佚名
我是80後，是一個邪淫很重時間很久的人。從小學就因為看到影碟裡面的不良畫面而對性充滿了好奇，國中開始因為看了舍友的小黃書而學會了自慰。那時國中高中學業忙，又經常跑步鍛煉，雖然自慰次數少，身體整體不錯，但還是有了本不該有的表現：很多的白頭髮，額頭的頭髮有了減少的痕跡，容易出汗等。
高考也算中規中矩，考上了一本，去了北方的城市讀自己喜歡的專業。但就是從大二為方便學習為理由買了筆記本開始，徹底被網絡上的色青小視頻所「俘虜」，惡習也越來越嚴重，掉髮也越來越明顯，身體也開始變得虛弱。大學常打羽球，但運動時的體力體力明顯感覺沒有高中好了。工作後，特別是當上主管後，變化或者說邪淫果報開始體現得很明顯了：開始嚴重脫髮，現在成了大光頭，出入人多的場合經常因為不自信而時時帶著帽子遮醜；樣貌自然也沒有高中時的帥氣；每一次惡習過後，做事總是容易出現問題，就算不是自己的問題，也會是自己的部門人員莫名其妙的問題，或者是上下游部門的問題連帶影響自己工作；有時候還會反映在家人的不順，例如爸爸在外地工作卻突然被工地辭退......
慶幸的是，我很早的就接觸了戒色論壇，看到了很多前輩的經歷，並經常性的給自己一些持誦的時間和參加放生活動的機會。在市府工作了五年在管理職四年的我，也成家了有了小孩，在縣城買了房子開了代步的小汽車。雖然仍有自慰惡習的困擾，但我自己時不時的持誦，時不時的放生，又重新恢復了跑步的習慣，也順利參加了好幾場馬拉松，一直在努力向更好的自己發展。
但就在四年前的春天，遇見了公司新來的她，一位女高知份子。徹底讓我忘乎所以，背叛結髮妻子，開始滑向邪淫的深淵......她雖然是比我高的級別，但工作上的相處，發現有運動愛好後，我們就慢慢的一起跑步一起騎車。直到有一次看見她哭，主動的關心，然後開始慢慢走近她的心扉，多次以後自己竟然有了憐愛之心，在一次她哭泣的時候，愛心氾濫的自己竟然給了她很大的擁抱，一次又一次的擁抱，直到突破了正常關係的底線，發生了不該發生的關係。一年多的時間，我完全違背了家庭倫理道德，為自己帶來了傷害，更是為她帶來了傷害。
我的果報很快就很直接：遇見了一個看似不錯的創業機會，但自己沒有進行深思熟慮就拒絕了老闆提薪30%的挽留，年底匆匆辭職了。我心高氣昂的連準備到來的年終獎都看不上，導致創業根基不穩，自己的心理負擔變得很重。自己的改變也很慢，業績一直沒有很好的起色，只能刷信用卡度日，更嚴重的是我為了幫助所謂朋友度過經濟危機，在自己的名下辦理很多的信用卡和在很多網貸平台借款給朋友週轉，結果因為朋友的不作為和疫情的雙重影響下，自己現在負債四十多萬。
雖然現在又重新找工作回到了原來行業的管理崗位，但各種銀行和網貸平台的催款電話和信息，嚴重困擾了自己和家人，更是給未來三五年的生活蒙上了陰影。而她，後來從朋友那裡得知家人重病入院，工作也很不順利，研發的專案遲遲沒有進展，甚至出現重大生產事故被公司處以巨額罰款。
一年多前，在一位元老前輩的不斷耐心教誨下，我進行了深深的懺悔，果斷的跟她斷絕了關係，從此不再聯繫。我明白必須斷絕一切連結的，這是對自己對對方最好的結果。感恩這位老前輩，是他的無私幫助讓我敞開心扉吐露了自己的過往，也是他的指引，讓我慢慢回歸本該責任擔當的自己。
現在重新回歸工作的我，心態完全不一樣，雖然領著跟以前差不多的工資，但明白我身上的責任很重。早知道自己的邪淫會有這樣的報應，當初就應該好好學習說不定能考上更好的大學，說不定就能找到更好的工作......早知道恪守家庭倫理道德，做一個三觀正直的人，也不至於讓自己過去三年和未來三五年都那麼難......但「千金難買早知道，世上沒有後悔藥」，自己種下的因就要自己去承受帶來的後果。我深知，只有自己每天付出實際行動的改過自新，我才能重新找回那個更好的自己。
過去的一年，我常常抽空去參加放生，為自己的罪過懺悔，為給她帶來的傷害懺悔，祈福她能更好，更為自己給家人帶來的困擾和辜負發妻懺悔。自己又常折疊金元寶，到本地城隍廟燒供，向城隍爺懺悔自己的過往，祈願自己能順利度過難關。也就是在我燒供了十幾次共一萬多個金元寶以後，原本找工作很不順利的自己，居然在一周的時間就順利找到了自己滿意的工作並馬上上崗了。身體精力體力狀態也逐漸好轉，跑步居然可以比四、五年前跑的更快了，刷新了自己過去的許多紀錄。
各位同儕和後輩戒友，我們是一個人，但我們不是一個人。我們的父母，我們的老婆孩子，我們的家人，我們身邊的親朋好友都期待我們體現出我們本該越來越好的自己！如果我們沒有辦法戒除邪淫惡習無法改過自新的話，影響和連累的不單單是自己，更會對周圍的和我們有關係的人和事帶來負面的影響。所以，一定要熱愛生活，回歸本該屬於我們的健康生活習慣，努力學習努力工作，報答身邊愛護我們的親朋好友，報答我們前行路上的每一個指引者和每一個支持者。
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