手淫，從校草變成醜鬼！戒除邪淫，做堂堂正正的人！
作者：佚名
曾經的我是一個活波開朗的男孩子，爸媽都很喜歡我，小夥伴們也把我當作他們的頭，我說幹嘛就幹嘛。老師們也誇我是好學生，學習也在班上數一數二。爸媽和老師都覺得我是個可造之材，那時的我也覺得自己天生我材必有用，一臉的天真無邪，一臉的豪情壯志。班上的女孩也很喜歡我，那時的我很陽光，很帥。和班上的女孩玩得很好，人見人愛，花見花開。
這樣的日子一直持續到高一，那時的我參加辯論賽博得陣陣好評，時隔兩年校長還對我記憶猶新。可惡的是，那時的我開始沾染上了手淫惡習，幾乎是無師自通，從此我的人生就開始變得一塌糊塗。
那時候莫名其妙地對女孩子很好奇，做了許多禽獸不如的事。開始的時候還好，在班上還是有許多女孩喜歡我，老師也比較器重我。學習上也是中等，選拔性考試的時候自己很努力地學習了一陣子，考到了班上14名，本來可以進重點班，結果卻被人擠下來了。
上高二的時候，開始分寢室，結果寢室裡的同學都是愛玩遊戲、愛上網子的同學。我的學習從班上第7位直線下降到30位，上網玩遊戲還不算，半夜還去看不該看的東西。那時我媽媽還一直來學校探望我，給我買營養品，而我卻白天睡覺，晚上去網吧，真是罪孽啊！宿管每次都說我，哎，真是個不孝子。
上了高二後，脾氣也變得暴躁，可能是以前的福分沒消耗完，那時同學們對我還是很好，班上的女孩也一起追我，我也有自己喜歡的人，我也知道她喜歡我，沒交往到兩個月，我們就破滅了。開始我還很痛苦，為什麼我們都喜歡彼此，每次都不歡而散呢？現在才知道邪淫的人是不配的婚姻的。
那麼美麗善良的女孩不是我這樣的人所能擁有的，這個時候我的身體也開始出現變化，臉龐開始水腫，用中醫的話來說就是虛胖，腎主水，腎不好的人就會出現水腫，臉開始變形，以前的我是娃娃臉，人人都喜歡，可是自從染上了惡習之後，臉型逐漸地變得醜陋不堪，以前同學們還送外號叫我帥，現在長得一塌糊塗，慘不忍睹。唉，痛苦啊！
上了高三之後，惡習更頻繁，晚上也常常跑出去玩遊戲，看不該看的東西，我原本英俊的外貌也就這樣毀了。每次去老同學家做客，他媽媽無不感慨到：「哎，人真的會變。」我聽了之後很難受，以前的我多帥氣啊！再看看現在比五十歲的老人家還難看，小夥伴回家過年都認不出我了，就連我姐都說快認不出我了。唉，人生最痛苦的事就是沒後悔藥買。
這個案例觸目驚心，本是校草男神般的存在，卻因為染上惡習，變得面目全非，醜陋不堪。看過很多類似的案例，原本都是精神帥氣的男孩，在染上惡習後就漸漸變得萎靡不振，失去精氣神，就像行屍走肉一樣，臉部灰暗、出油、爆痘，臉部開始變形扭曲，氣質也變得極為猥瑣，自瀆變醜是真的！相由心生，內心一直起齷齪下流的邪念，整個人都會變得不好，變醜是必然的，脾氣也會變得暴躁，戾氣很重，負能量纏身。
從校草到醜鬼，只隔了一個自瀆惡習！擼到最後，真的是油膩大叔，形象衰敗，慘不忍睹！戒掉這個惡習，積極鍛煉，整個人就會變得精神起來，帥氣也會回來。到時有了正能量，脾氣也會變得溫和，懂得行善和感恩，真的恍若隔世，就像換了一個人。
精氣神是人身的三寶，精化氣，氣生神，神禦形！有神無神，天壤之別，失之毫釐，謬以千里。中醫有講到，臉是五臟的鏡子，而腎為五臟之根，自瀆傷腎掏空五臟，時間長了必然會反映到臉上，到時候整張臉都衰敗了。精氣神就是男人最好的化妝品，很多女人卸妝後判若兩人，而很多男人洩精後也判若兩人，精氣神洩掉了，容貌就枯萎了，就像鮮花枯萎一樣。精氣神對臉龐有塑形去腫的效果，會收緊臉龐，讓臉龐顯得更緊緻、更緊實，也會讓五官更精緻。
●手淫（自瀆）之後的變化：
1.眼睛：自瀆者的眼神多帶邪氣、兇氣、戾氣，眼睛浮腫，上眼皮下塌，睜不開，雙眼無神，眼睛變暗混濁。
2.皮膚：出油多、痘痘多、粉刺多，觸感粗糙、膚質差。
3.氣色：氣色會變得灰暗，感覺有一層東西貼在臉上洗不乾淨。
4.臉型：傷精到一定程度，臉龐容易變形，以浮腫、變寬變大和鬆弛下垂等表現為主，凹陷也多見，臉頰凹陷、太陽穴凹陷等，臉部不對稱。
5.頭髮：出現白髮、掉髮、髮質枯黃、頭髮變捲、頭髮油膩等問題，中醫講到發為腎之華，堅持戒色，養足腎氣，頭髮自然就會改善。
6.鼻子：自瀆後鼻子會變暗或鼻翼兩側發紅，容易長黑頭，失去光彩，也好像失去了一層氣，無法挺拔有型。
7.氣質：氣質極度猥瑣，令人厭惡，笑起來顯得猥瑣不堪。
8.眼袋黑眼圈：自瀆之人，眼周很容易發黑髮暗，出現眼袋和黑眼圈，感覺特沒精神。
9.嘴唇：嘴唇容易變厚甚至歪，有一種不對稱的感覺，和自瀆導致的脾胃失調有關。中醫：「脾開竅於口，其華在唇。」
10.耳朵：耳朵顏色會變暗，耳朵會變薄，耳朵油膩，耳垂長小粉瘤。
11.眉毛：眉毛容易脫落和散亂，看起來很糟糕，眉毛是眼睛的英華，好的眉毛能為整個臉部的儀表增光添彩。
12.皺紋和斑點：縱欲之後，身體產生失調，皺紋和斑點也會隨之增多，臉部顯得很老。
13.牙齒：腎虛容易出現牙齒鬆動脫落，中醫講：腎主骨，齒為骨之餘。
14.神態：人看起來沒有精氣神，顯得憔悴不堪，一臉鬼氣，哭喪著臉。
15.身材：腎虛後人的身材容易變得佝僂起來，步履蹣跚。
總結：相由心生，很多自瀆的人，容貌都完全走樣了，甚至面目全非，氣質也變得異常猥瑣。自瀆會讓顏值下降，真的會讓一個人越來越醜，越來越沒氣質，從清純少年到猥瑣油膩大叔，從校草到醜鬼，心理落差實在太大了。男人可以不帥，但一定要有精氣神，有了精氣神再差也不會差到哪去，猥瑣沒精氣神才是最醜的！
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